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Ricetta di: Claudio
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91 persone hanno cucinato la ricetta
2 Cubetti Ghiaccio; 50 G Yogurth Magro; 50 G Fragole; 100 G Mirtilli Rossi; 50 G Arancia
Mettere 2 cubetti di ghiaccio nel frullatore e aggiungere lo yogurth magro. Unire le fragole pulite e lavate e i mirtilli rossi. Versare il succo dell'arancia e frullare fino a ottenere una crema liquida. Questo frullato rinforza denti e ossa e rifornisce di ferro e calcio.
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